时间管理 -

高效备课的实战手册：从时间管理到课堂魅力提升

备课，嗯，对许多老师来说，可能是个又爱又恨的词。爱它，因为它能带来课堂上的自信和学生的亮眼表现；恨它，因为它常常吞噬掉宝贵的休息时间，让人熬夜到凌晨，第二天还得强打精神站上讲台。说实话，我也经历过那种...